青春是一个梦，

梦里有阳光也有彩虹。

一株嫩芽，

可以唤醒一滩荒原；

一点希望，

可以振奋一片广阔的蓝天；

一颗明星，

能够感受执着的坚强。

云彩还在天空徘徊，

青春之花却毫不犹豫地粲然开放了。

初冬，暖阳格外温暖，照耀进每个孩子的心田。为引导六年级的学生了解青春期，正确面对青春期的生理、心理变化，掌握排解青春期烦恼和困惑的方法，使每一位学生健康快乐地度过青春期，近日，独墅湖学校小学部六年级同学在报告厅聆听了由心理组沙小晃老师带来的“青春不烦恼”心理讲座。

讲座中，沙小晃老师从青春期的生理变化、心理变化、该如何自我保护、如何健康成长、如何面对烦恼等，进行了详细的讲解。尤其讲到如何面对烦恼时，更是给出了贴合学生生活实际解决办法，让很多孩子一下子豁然开朗，原来面对烦恼，我们不是孤身一人，在我们的身边还有很多的帮助者，例如：家人、朋友、同学……

在互动环节中，沙沙老师向同学们普及了心理困扰的普遍性，引导学生正确认识自己，接纳自己。在一声声充满力量的青春宣言中，感受到了自己的力量和无垠的未来。

青春期心理健康教育的意义在于“未雨绸缪”，“防患于未然”。一直以来，学校十分重视青少年身心健康发展，通过此次心理讲座，同学们了解了青春期身心变化的特点，掌握了排解青春期烦恼和困惑的方法，让青春之花，尽情绽放！

一审一校：袁小超

二审二校：相银芝

三审三校：周文良