阳光体育_艺体之声_中科大附中独墅湖学校

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阳光体育

独墅湖学校体育节暨田径运动会第三篇章——一年级趣味运动会

秋高气爽，缤纷的校园在蓝天白云的映衬下显得格外美丽。孩子们的脸上始终洋溢着阳光般的笑容，因为他们知道，小学里的第一次运动会就要开始了。精彩的入场式结束后，小运动员们排着整齐的队伍来到室内体育馆，他们个个步伐整齐，英姿飒爽，以满腔的热情秀出自己最闪...

2020-09-30
最好的我们——独墅学子花式健身活动圆满结束

飞鸟说,幸福是蔚蓝的天际, 游鱼说,幸福是清澈的涟漪，柳丝说,幸福是春风的梳理，蜜蜂说,幸福是盛开的花季，老人说,幸福是童年的回忆, 孩子说,幸福是假日的嬉戏…… 在我们心中，幸福是一家人相互陪伴的小生活，是这生活中的点点趣味和快乐，一起健身，一起...

2020-06-15
居家锻炼小能手六：滴水穿石

大家好，我是来自独墅湖学校七年级(4)班的张茗文。这个假期，我热爱上了做平板支撑。在平时的体育课堂中，我的平衡能力就不大好，体育赵老师告诉我可以多做做核心力量的专项练习，我记住了，决定假期里面好好锻炼一下。我下载了keep app，选择了里面专门针对核...

2020-04-16
居家锻炼小能手五：80千米的坚持

大家好，我是独墅湖学校七年级（4）班的王恒远。在这个无法忘却的超长寒假，我们更应该坚持锻炼。寒假刚开始的时候，我就制定好了寒假运动计划：跑步、俯卧撑、仰卧起坐、跳绳……争取经过一个假期更加全面，全能。还记得第一次跑步，那是寒假一开始，那是疫情还...

2020-04-16
居家锻炼小能手四：父爱守护，并肩向跑

大家好，我是蒙恬，独墅湖学校七年级的学生。去年放寒假前，我爸爸就给我制定了寒假体育训练计划：寒假要长跑20公里，锻炼各种肌群，改变我错误的跑步姿势，掌握长跑、短跑的基本技能。对于这个计划，我并不自信。主要是因为寒假时间短，是否来得及改变这些习惯...

2020-04-16
居家锻炼小能手三：不负时光不负春

我是三（1）班的吾一诺，也是独墅湖学校田径队的一员。今年的寒假有点儿不一样，因为新型冠状肺炎的出现让我们的活动天地从室外移到了室内，但是宅在家里的我依旧坚持每天运动，今天我就来和大家分享一下我的运动故事。全家动员，快乐你我假期一开始，戴老师就鼓...

2020-04-16
居家锻炼小能手二：像花儿一样绽放

我叫邹雨轩，来自独墅湖学校六年级（1）班。2020年的寒假是一个不同于往年的假期，由于新冠肺炎疫情影响，我们延长了假期，为了响应号召，不给祖国添乱，我乖乖的宅家。作为毕业班的一名学生，我利用这段时间对文化知识查漏补缺，也丝毫没有放松体育锻炼，加强身体素...

2020-04-16
居家锻炼小能手一：向着更好的自己，出发！

我叫吴思源，是独墅湖学校一年级（5）班的一名学生。今天想和大家分享一个“0到100的故事”。妈妈曾经告诉我，0是一切美好的开始。我问妈妈为什么，妈妈说，“因为是0，所以有无限的可能”我把这句话深深的记在了心里。上学期我们学习了跳短绳，我很羡慕班级里上...

2020-03-16
独墅湖学校：假期，我们也律动

如果是以往，每周三下午的这个时候，我们应该会在学校的舞蹈房里正在进行健美操的基本步伐练习，随着动感的音乐，我们欢乐的蹦跶着，大家一边气喘吁吁，一遍拧着劲儿谁也不先放弃；如果是以往，这个时候，我们应该会听着舒缓的音乐正在把赶上进行柔韧练习，虽然疼...

2020-03-16
乐跑独墅，加油，向未来！

奔跑吧！奔跑！奔跑！是灵魂的升华！奔跑！奔跑！是生命之花的怒放！奔跑！奔跑！快乐从中得到释放！奔跑！奔跑！拥抱那新一轮的朝阳！倡议——少年加油 “如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧!”...

2019-12-09

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